Riso al forno con zucchine e pomodori
Un piatto unico gustoso e nutriente? Questo riso al forno conquisterà tutti! La crosticina croccante è irresistibile. Quando…
Categoria: primi piatti
Pasta con zucchine e pomodorini
Cerchi un’idea per un primo piatto veloce, gustoso e nutriente? Prova a condire la pasta con questo sughetto…
Riso con pollo: il fried rice chicken
Un piatto semplice, nutriente e ricco, eppure saporito e originale! Dalla cucina giapponese, il riso con pollo è…
Tortiglioni con pomodorini e verdure grigliate
I tortiglioni con pomodorini e verdure grigliate sono un primo piatto gustoso, nutriente e leggero. Vegan e facile…
Insalata di grano saraceno al basilico
Questa insalata di grano saraceno è un piatto unico senza glutine e vegan che emana un delizioso profumo…
Spaghetti con pomodori confit
Gli spaghetti con pomodori confit sono un primo piatto vegano davvero gustosissimo e tipicamente estivo, facile da realizzare…
Insalata mediterranea di grano saraceno
L’Insalata mediterranea di grano saraceno è un piatto unico senza glutine e vegeteriano ideale da consumare freddo o…
Cous cous integrale con melanzane e pomodorini
Un primo piatto fresco e colorato: un’insalata di cous cous integrale (anche senza glutine!) condito con gustose verdurine.…
Spaghetti di zucchine con gamberetti e limone
Vuoi un’alternativa alla solita pasta? Prova gli spaghetti di zucchine con gamberetti! Avete mai provato gli spaghetti… di…
Insalata vegan di cereali integrali
Questa insalata vegan di cereali integrali è un piatto unico nutriente, gustoso e naturalmente privo di glutine, ideale…